如果你是由于飲食飲水不當產生的眼睛浮腫，你則可按照以下的方法將其消除。
1、冰敷：買一個充滿液態膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鐘。
也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的，歌手李王文則更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法，据說這是她的電眼妙方。
2、飲水：為了使身體保持潤澤，我們每天要喝六至八杯的水，
合理的安排應當是：分別在早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，最好盡量在晚飯前喝完一天所需要的水分，
切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。
3、清口：口味淡的飯菜不會叫你挨餓，适當調整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，
這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫，更要減少鹽分的攝取量。
1、冰敷：買一個充滿液態膠的面罩(臉部冰敷袋)，先冰凍，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分鐘。
也有人用小黃瓜片或化妝棉沾冰牛奶敷眼消腫的，歌手李王文則更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法，据說這是她的電眼妙方。
2、飲水：為了使身體保持潤澤，我們每天要喝六至八杯的水，
合理的安排應當是：分別在早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，最好盡量在晚飯前喝完一天所需要的水分，
切記不要待臨睡前才急速地喝下兩大杯水。
3、清口：口味淡的飯菜不會叫你挨餓，适當調整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，
這會為你的健康帶來很多好處。如果常在經期前出現眼皮浮腫，更要減少鹽分的攝取量。
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